Youtube のゴルフレッスン動画で、「右肘を体を密着させてインパクトすべき」、というのを見ますが、実際のところ、右肘を体につけてインパクトしているプロはあまりいません。
タイガーウッズ
ドライバー、アイアンともに右肘が体についてはいません。
拳一個分くらい離れています。
右肘が体にくっついているプロとしては、トミー・フリートウッドでしょうか。
ただ、フリートウッド以外で右肘を体にくっけてインパクトを迎えるプロを探す方が難しいです。
右肘を体につけたままインパクトを迎えるプロが少数派ということは、必ずしも右肘を体に密着させることは上達のためには必須ではないということ。
多くの人が右肘を体に密着させるようにスイングしようとすると、体が回りすぎてチーピンが出てしまったり、右膝が出てシャンクするというエラーを引き起こしてしまうでしょう。
プロの多くに共通していることは、右肘を体に密着させることではなく、両脇をしっかり締めることです。
密着させるべきは両脇です。
右肘を体に密着させる練習をする代わりに、両脇をしっかりしめる練習をしたほうが良いと思います。
練習方法としては、ティーを使ったドリルが効果的です。
ティーを両脇に挟んでスイングをすることで両脇を締める感覚をつかめるでしょう。
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